18.11.0511:54
много яам, някой пат до 8 пати.това добре ли е и по колко пати е добре да се яде?75 кила съм 185см.м е р с и
18.11.0515:01#1
Абе нищо лошо няма стига да яден правилна храна и да не се натъпкваш че да не можеш да ходиш.Щом имаш нужните финанси яж.по принцим 6-7 пъти на ден е нормално. Аз като направя закуската в 8 оттам през 3 часа и ми се събират 6 ядения...