яйца

яйцата добър начин да си наваксваме протеина ли са

Не. Яж круши.

на мноо интересен ли са праиш

ХаХАахаххАХАХхАхАХХхАХ!!!!
Ами как яйцата са мн добри!

Яйцата (по-точно белтъците) са много добър източник на протеин. Обаче кат всяка друга храна кат ядеш много и вскуса ти писва ;)