полезно ли е да се яде лук

искам да попитам  полезно ли е да се яде лук и какав по точно

Абе зеленчук.Има житамини,нтиоксиданти и ако почнеш да четеш за него сигурно ше намериш кви ли не неща...Абе с една дума полезен е ако не прекаляваш,иначе вреди на стомаха.

Чесъна е незаменим на витамини и антибиотици , предпазва от грип и е просто задължително да се приема сега през зимата

аз ям салатен по 1 скилитка дневно

чесан :lol:

Ям и чесън и лук но чесъна е по добър
една скилитка чесън се равнява на една инжекция ампицилин :wink:
лошото е че след като го ядеш мадамите малко те отбягват
но доброто е че вънпирите също :lol:

И лук,и чесън,като ламя съм!