Вафли"Corny"

Привет на всички.Някуде бях чела ,че вафлите “Корни” били много хубави за след тренировка(нещо свьрзано сьс сьставките им).Имах един приятел,който тренираше много усилено и винаги след тренировка си изяждаше по една вафла “Корни”.Вьпросьт ми е вие какво мислите по тази тема?Не е ли вредно(и несьвместимо с НВД) често да консумираш такива вафли или те са наистина пригодени за “спортен” начин на живот?

Ами имат по-малко мазнини и повече протеин от обикновените вафли. За НВД не са подходящи, но ако целиш маса са идеални за след трен  :D

Благодаря ти за бьрзия отговор.значе,от време на време ще си ги взимам:)