крос тренажор

искам да попитам кое е по-добре за  сваляне на килограми - велоаргометъра или крос тренажора....???

Мисля,че няма никакво значение стига да го правиш достатъно редовно.Аз лично предпочитам веларгометъра.

С крос-тр. е по добре повече калории се горят отколкото с велото