ориз

четох,  че оризът е най-големия  враг на целулита...само , че не знам  дали, ако го хапвам  в  повече  няма да надебелея, нали  е  въглехидрати...пък  аз искам  да отслабна???

Виж ги китайците и японците какви са мършави та те основно това ядът ориз и за десерт захарна трастика.А сумистите  са хапвали ориз с гъгрици за протеини.В твоя случей наблягай на чистия ориз.