07.01.06
18:28
Тренирам от няколко седмици, почти 16 годишен, 52кг., 164 см.
Искам да си взема някакъв суроватъчен протеин, които да ми спеснява някои от яденията.
Какво ще ми препоръчате и ако може и ориентировъчна цена...
Благодаря предварително.
07.01.06
18:39
#1
Препоръчвам две неща:
1) въздържание от добавки за поне още 3-4 месеца
2) използване на бутона “Търсене”
07.01.06
18:42
#2
Наистина първо си похапвай 2-3 месеца хубаво, пък после копувай протеини...Ако твърдо си решил сега да си взимаш, суроватката на Nutrim (Pure Whey Pro) ще свърши работа.