Въпросът с цигарите

Здравейте ВВ-Теам. Уважавам вашия сайт още от когато ми го дадоха за пръв път, но да минем на въпроса- имат ли някакво влияние цигарите в тренировките както и в последствие оформянето на мусколите. Благодаря мн за вниманието!