Протеини

bat_kras

27.01.06
22:29

Здравеите искам да пия някакви добавки но не знам какви точно ако можете ми препоръчайте някакви.Искам да направя едно добро тяло не като ходеща машина а просто ено красиво и стегнато тяло

BB-Shop препоръчва

pavel`

27.01.06
22:35
#1

Най важно е да можеш да си наваксваш протеина ако не от храната вземи си на прах.Има всякакви добавки всичко е въпрос на пари...
Ако можеш вземи креатин+глутамин+таурин и някви АК

Madcap

27.01.06
22:52
#2

1. Само с добавки без тренировка не става
2. Ако тренираш по-малко от 3-4 месеца няма смисъл :!:
3. Ако тренираш повече от 4 месеца - протеин и креатин (и правилно хранене)

bolkers

27.01.06
23:25
#3

[quote author=“Madcap”]1. Само с добавки без тренировка не става

И без хубав хранителен режим също не става :wink:

Oblivion_

28.01.06
02:18
#4

[quote author=“bolkers”][quote author=“Madcap”]1. Само с добавки без тренировка не става

И без хубав хранителен режим също не става :wink:

ДА,аз се уверих в това тея дни...и то за пореден път.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече