01.02.06
20:35
ми сухожилието на предмисницата ме боли точно в средата на предмисницата и това го осети днеска като станаш от сян не лед тренировка и да питам данесям рястегнал съхужилието и знам че това не е хубаво
предния ден правиш гряб правиш мяртва тяга ма то както ви казаш се получи на др сутрин iii каже те ко да права утре трабва да правя ръце и нз дали да ходя да не направя нещо че ...
Не прави нищо че ще си докараш сериозни неприятности
Консултирай се с лекар , само той може да ти помогне
да питам в плевен къде има спортен лекар че нз
знам че при личния ще ми каже че да спирам фитнеса ма това не е решение за мен и ...
и racing http://lat2bg.kredor.com/ !
02.02.06
21:42
#4
И мен преди ме болеше предмишницата, най-често когато тренирах бицепса. По-късно разбрах, че съм я претренирал...