04.02.06
14:38
Значи тренирам от един месец и досега не съм взимал никакви добавки. Какво мислите дали да започвам с креатин . ПП:На 17 години съм .
04.02.06
14:44
#1
Свободна държава сме - ползвай каквито искаш добавки и най-вече ползвай търсачката!
04.02.06
14:55
#2
След четвъртия месец
04.02.06
16:28
#3
явно всеки след 2-рата тренировка пита какво да пия е на правилно ли тренирам!
[quote author=“energymax”]явно всеки след 2-рата тренировка пита какво да пия е на правилно ли тренирам!
Даже има и по зле , начинаещи още преди да са тренирали - ккакви стероиди да пият питат, има доста митове в тоя спорт .Значи ти като си добре развит , то непременно е станало с зоб
04.02.06
16:54
#5
15362362472477 тема....
Абе хора потърсете малко в форума пълно е с отговори на всичките ви въпроси
04.02.06
17:09
#6
+ нямаш добро тяло, мускулатура, следователно не разбираш от този спорт (хранене, трен и така нататък) :evil:
04.02.06
17:47
#7
Дам, по-добре разгледай първо темите за хранене и след това тези за хранителните добавки. :)
+ нямаш добро тяло, мускулатура, следователно не разбираш от този спорт (хранене, трен и така нататък) :evil:
точно това ме вбесява :evil: За съжаление почти всеки 2ри има същия начин на мислене.