05.02.06
17:30
значи зел съм си 350 таблетки на мло анаболик амино 5300 и 2кг 100% whey на optimum мисля да взимам по 6 таблетки на ден амино и до 40 грама протейн (инацче мн бързо ще свърши а е скъп)
въпроса ми е достатъчно ли количеството на ден а и кога да ги пия ? сутрин,преди тренировка,след тренировка или преди лягане
мерси
05.02.06
17:47
#1
[quote author=“georgi_k”]значи зел съм си 350 таблетки на мло анаболик амино 5300 и 2кг 100% whey на optimum мисля да взимам по 6 таблетки на ден амино и до 40 грама протейн (инацче мн бързо ще свърши а е скъп)
въпроса ми е достатъчно ли количеството на ден а и кога да ги пия ? сутрин,преди тренировка,след тренировка или преди лягане
мерси
Определено си взел добри неща пий 3 амино преди и 3 смед тренировка,протеина след тренировка,щом ще пиеш само по 40гр!Препоръчвам ти да си вземеш някакъв млечно-яичен протеин за преди лягане1
Колко струват Амино 5300,и аз мисля да си взема!
05.02.06
21:19
#2
ами излиза тънкана ако си земеш 350 таблетки..мисля че беха около 76лв..иначе 120 таблетки са 32лв
05.02.06
21:52
#3
ами 4 ст на капсула е разликата,ами то винаги за голями расфасовки има разликата !