дозирането

Мерителната ми лъжица е разчартана с 1,3,4 и т.н. милилитра, а не грама. Мога ли така да си меря креатина, който пия. Има ли някаква разлика в плътност и други такива неща, не ги разбирам много...Не искам да позлвам чаена лъжица, че не става много точно с нея.

милилитрите са единица за течности.. по добре на око с чаената.. 1г повече или по малко не е от съществено значение