страшна мускулна треска!

SunRise

11.02.06
16:42

значи ходих два поредни дни на фитнес и сега имам страшна мускулна треска в областа на ръцете най-вече около лактите. какво да правя болят ме бицепса и предмишницата  :roll: сутринта пих Аспирин но ефект няма никъв.
следващата тренировка ми е в понеделник.

Внимавай къде пускаш темите си
DJGorgio-Astor

SI

11.02.06
17:35

Вариантите са два: или си направил добра тренировка или си претренирал. Зависи какво си правил в тези два последователни дни.

11.02.06
19:32

Пийни един аулин.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1