Марка креатин

Знам че има безброй много теми за креатина но мисля че една анкетка с по-пресни данни за това кои са най-използваните марки ще ориентира по-добре тези които се чудят. Мисля че това са най-често използваните марки във форума, но ако трябва ще добавя и други по ваше предложение.

Моля да гласуват само тези, които наистина са ползвали някоя от марките (а не някой си чул че приятеля на негов приятел и т.н. ...). Тези които са ползвали повече от една от изброените марки моля да гласуват само за тази, която според тях е най-добра.
Аз лично не съм гласувал, защото досега не съм ползвал креатин, но мисля да вкуся защото тренирам вече 4-та година само на протеин и аминокиселини (2-3 пъти год. си ги купувам) и май вече имам нужда да го вкуся тоя “повелител на силата”  :lol: .

Ползвал съм ги всичките без скайтек и юнивърсъл,ама сега съм на П&Б заради цената най-вече.

BioTech може да добавиш. Сега довършвам един Оптимум, но ще сменям на Сайтек вече.

И аз... :lol:

А на ква цена е на Сайтек?

Сайтека е колкото Оптимума +- няколко лева.
И аз мисля да сменямам Оптимума с Сайтек след време, но не защото не съм доволен, а просто да го пробвам.

май не много хора са я видяли тая тема... иначе очаквам нутрим да са най-популярни..

Мисля, че дори Сайтек е по-евтин от ОН.

пил съм на нутрим и на ултимейт нутришън като 2рия беше чувствително по-добър.

[quote author=“manson”]Мисля, че дори Сайтек е по-евтин от ОН.

В нащо село Саитек 300гр е 31.90 а 500гр е 49.60

а пък в нашето село (СОФИЯ) Оптимум е 34лв-300гр вчера си купих!пил съм креатин до сега само на Оптимум с добри впечатления съм останал и не виждам защо да изневерявам на марката... :lol:

Всички, без Уидър и П&Б, съм ги изпробвал! В момента съм на Сайтек! Най-доволен съм от креатина на Мусаши (въпреки, че принципно ненавиждам тази марка), но не мога да си го позволявам винаги!

Аз съм пил на биогаме и сега на нутрим

И как е на биогаме?

в бургас сайтек е 30 лв за 500 гр.на мен ми върши работа.доволен съм.

[quote author=“FRANKO1”]в бургас сайтек е 30 лв за 500 гр.на мен ми върши работа.доволен съм.

Въй тва по еФтино от П&Б! Кумунистическа история  :lol:

еееееееее как така ??? нещо не моа да схвана как на едно място е 300 гр за 31.90 а на друго за 30 лв. е 500 гр.Нещо не се връзва много ефтиния братле :roll:

И как е на биогаме?

Ами няма разлика от всички дето съм пил. По принцип различен креатин досега не съм виждал

И как е на биогаме?

Ами няма разлика от всички дето съм пил. По принцип различен креатин досега не съм виждал

Точно и аз това си мисля ,  че няма раличен креатин  ! но нз де не съм зимал досега и се чудя какаф да си купя към края на март ще си зимам някакаф ! Иначе един приятел си зе 1кг. наливен за 40лв. !

има два вида креатин на сайтек.единия е 32лв точно за 500 гр, а другия е 49 за 500 гр.продавачката не можа да ми обясни точно каква е разликата.

Не бях тренирал 2 месеца,и като почнах наскоро пак,си взех добавки само на П&Б.Креатина според мене е добър , днес ми е последния зареждащ ден и имам сериозен прилив на енергия и сила.Трябва да се пие по повечко обаче - поне 25 гр в зареждащите дни ,иначе по 10-15.Както каза Джорджио - все креатин :D

Абе все креатин,ама да не е от китайския щото ментетата са опасни.И има разлика дали ще е микронизиран или не.

кажете сега питах в аптеката за креатин на JC у ми казаха 29лв-500гр дали това е чис креатин или е някава смеска като “креатин бомб” ???просто забравих да питам в аптеката :oops:

Не разбирам какво имаш пред вид с това микронизиран. За мен е по-важно креатина да е в система “йон ексчендж технолоджи”, да  е с гарантиран произход - лично аз препоръчвам креатин със субстанция от Германия. Има и ред други глезотии като креатин с таврин, с L-carnitine. Това обаче е за атлети работещи на професионална основа. Не мисля, че качествен креатин монохидрат би трябвало да струва под 10 лв за 100 гр. Фосфо креатина  е от друго измерение. Да си здрав и не купувай насипен креатин. Винаги получаваш това, което плащаш

[quote author=“EM KO”]Не разбирам какво имаш пред вид с това микронизиран.

Когато е микронизиран се усвоява много по добре и вероятността да имаш стомашни проблеми е минимална за разлика от обикновен креатин монохидрат.
Относно анкетата за креатина-Megabolid.

Сега пия на Нутрим па ще видиме дали ще подейства.  :D

а как е според вас на ВАЙДЕР креатина(като качествО) че се чуда кав да си зема

[quote author=“realityman”]Когато е микронизиран се усвоява много по добре и ....

С други думи за едно и също нещо даваме различни определения. За теб е микронизиран , за мен е йон енсчендж технолоджи. Не е важно определението. Важно ва намериш своя креатин

Да си здрав