След тренировка

Темата е заключена.
RO

20.02.06
20:53

пичове, след тренировка не мога да си отпусна мускулите
тва лошо ли е ?

20.02.06
21:38

пии много вода и прави стречинг по време и след тренировка помага

20.02.06
22:00

Какво точно имаш в предвид?След тренировка е нормално да не си усещаш напълно мускула и да седи напомпан,но това минава за 30 минути.А ако получваш схващания,#fedEx ти е написал.

RO

20.02.06
22:16

Спам
ТОВА ТУК Е 10-тата тема дето си пуснал днес.А и къкв въпрос задаваш само !!! Вземи прочети нещо по въпроса щото си оспамил целия форум
Това дето си направил се нарича напомпване след тренировка и преминава след час
Питай съществени неща
DJGorgio-Astor

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1