Изцедено кисело мляко :)

Как мислите, какъв процент от белтъка на киселото мляко се губи при изцеждане? По принцип преди лягане пия от 1 до 3 кисели млека, които са хубав източник на протеин за през нощта и действат положително на храносмилателната с-ма. Проблема, е че при повече от 1 к. мляко, ходенето по малка нужда е неизбежно и тъй като рядко ставам след 07:00 това ужасно ми пречи. Та идеята ми е да си го изцеждам през деня, но се колебая дали си заслужава... :D

хаха,за какво да го цедиш като има доооста по-лесен начин-купуваш си цедено мляко направо от магазина и си решаваш проблема:)))))

Това от магазина е шит. Преди време си бях купувал някакво “Роса” или “Росица” и каточели имаше нишесте в него да изглежда по-гъсто. Не знам със сигурност, но не ми хареса и нямам доверие на купеното. Пък и въпроса ми не беше дали се продава някъде :wink:
А и по-скъпо излиза :wink: