Помощ за начинаещия :)))

15.03.06
22:38

Кажете накакъв хранителен режим при които с отсъствие на протеини и такива добавки да мога да кача мускулна маса.Сега примерно чета че биренатта мя била полезна за качване на мускулна маса,яйца,пил месо,свинско извара мляко какво друго

16.03.06
12:53

Човек порови се из форума ще намериш доста информация
хвърли едно око и на http://www.bb-team.org/nutrition/table.php?t=1

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1