КАКВО ДА ВЗИМАМ ЗА КАЧВАНЕ НА МАСА ?????

20.03.06
21:48

Здравейте искам да ви попитам за маса какви добавки и на кой точно производител да взимам :) БЛАГОДАРЯ

години, стаж, ръст, кг, метаболизъм, финансови граници ...

20.03.06
22:05

На 17 год съм 70 кг 1.86 см висок. стаж 2-3 месеца някъде :)
метаболизъм - много бърз явно:) финанси - ми искам качествено няма значение парите :)
Благодаря


————-
Преведох Ви поста! Моля, пишете на кирилица!
Спазвайте правилата на форума!
1.9 Забранено е писането с латински букви (както теми така и заглавия), както и заместването на букви като “Ч”, “Ш” и др. с други означения като “4”,”6” и др..
vladimir.nikolov

Ами малко ти е рано за добавки. По-добре след половин година - тъкмо повече ще ги усетиш. Иначе гейнър, суроватъчен протеин, креатин са подходящи като комбинираш креатина с едно от другите две.

traveller

20.03.06
22:28

[quote author=“manson”]Ами малко ти е рано за добавки. По-добре след половин година - тъкмо повече ще ги усетиш. Иначе гейнър, суроватъчен протеин, креатин са подходящи като комбинираш креатина с едно от другите две.

добре де запоследно този креатин вреден ли е или е полезен
защото някаде бях чел че причинявал рак ....?!

20.03.06
22:39

[quote author=“traveller”][quote author=“manson”]Ами малко ти е рано за добавки. По-добре след половин година - тъкмо повече ще ги усетиш. Иначе гейнър, суроватъчен протеин, креатин са подходящи като комбинираш креатина с едно от другите две.

добре де запоследно този креатин вреден ли е или е полезен
защото някаде бях чел че причинявал рак ....?!

Къде е това навсякъде  :twisted:

Креатинът не причинява рак и не уврежда човешкия организъм.

Нека се знае веднъж и завинаги. Ако си още уплашен чети http://www.ifbb.com/reports/creatine_scare.html

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1