22.03.06
11:19
Здравейте,преди близо четери месеца ми се случи една много неприятна контузия,излеземи раменна та става по време на тренировка,докато правих френско.Отидох на доктор на другия ден и той ми обездвижи ръката за 3 седмици, като ме успокои,че ще ми трябват още три седмици докато вляза в залата.За съжаление минаха четери месеца а аз още усещам едно неприятно опъване в рамото и болка, като савсем леко я натоваря. Имал съм скъсани връзки и вазпаление на хрущяла и за това съм имал тези болки ,биха ми инжекции пия хапчета но не мога да спортувам.Ще се радвам някой който е прегижял подобна контузия да ми каже колко време му е било необходимо за възстановяване или да ли въобще се е оправил.Благодаря ви предварително
Прати лично съобщ. на “Чукундур”, той си е вадил рамо при френско мисля.
Но при всеки е различно, а и хорат тук не са дипломирани ортопеди, трудно е да се даде съвет/
Успех