Креатин - прекъсване

Почнах да права зареждаща серия креатин 10 дена по два пъти дневно!Днес ми е втори ден и трябваше да съм на фитнес,но явно грипа ме хвана :roll: Имам висока температура и ме цепи глава :cry: Въпросат ми е какво да правя с КРЕАТИНА?Като се възстановя да почна наново зартеждаща или незнам...ДАЙТе нямамви идеи

Щом си още на втория ден от зареждащата, по-добре да го спреш докато ти мине и после отначало!  :wink:

И аз смятам ,че е по добре да го спреш и после наново.няма смисъл да пиеш докато си болен.Организма ще се бори с вируса и само ще затрудниш допълнително функционирането на бъбреците.