23.03.06
12:20
Някои може ли да ми даде таблица с калориите които се изразходват при бягане,вървене и други физически деиности.
23.03.06
13:37
#1
http://www.bb-team.org/training/000302.php
26.03.06
12:31
#2
не е точна таблицата, защото както при тичането и скачането на въже си има скорости.уверявам те че с 10 мин. скачане с 4-5 об.сек ще се убиеш направо