Едно въпросче аз амино

24.03.06
14:17

Купих си амино на Нутрим
Някой може ли да ми помогне със това ка да ги пя .
На опаковката пише 2 тъпи на ден по 6 таблетки
след тренировка и преди лягане .

Но аз съм чувал че трябва да се пият и в дните когато не тренирам
Можете ли да ми кажете по колко да пия в дните за почивка .

24.03.06
14:39

Значи аз ги пиех по 2 таблетки преди лягане. Като резултат качих 4-5 килограма. В опаковката мисля са 60 хапа - стигнаха ми за около 2 месеца. Според мен това, което препоръчват - по 6 таблетки не е много удачно. Добре се комбинират с яко хапване - качват се добри килограми. Не ги пий на гладно, дразнят стомаха - поне при мене беше така.

24.03.06
16:10

Не е ли по-добре
във дните които тренирам да пиа две след трен и две преди лиагане.
а във останалите дни само по две преди лиагане ?

24.03.06
22:36

Да, може и така.

Aleksandr0v

24.03.06
23:04

CASINO 4/5 кила от аминото на нутрим?

26.03.06
01:43

[quote author=“Aleksandr0v”]CASINO 4/5 кила от аминото на нутрим?

И яко ядене - не може да се живее само на добавки (въпреки, че някои хора твърдят така) :wink:
Ефектът е комбиниран от амино и креатин въпреки, че не съм ги вземал по едно и също време. Определено от аминото има ефект или поне при мене имаше.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1