НВД-Високо Въглехидратен ден - Какво ядете ???

AL

30.03.06
15:52

Ами не видях такава тема и реших да пусна една за обмяна на опит така да се каже.
Та въпроса ми е кой какво яде във Високо Въглехидратния ден ? Картофи / Ориз / Шоколад / Пица.
Предполагам има и някакъв лимит за въглехидрати - малко е странно 1 седмица да ядеш по 80г. и изведнъж 500.
Ами кажете какво мислите , какво правите и дава ли резултат.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1