02.04.06
19:11
Става въпрос за прости упражнения, които биха могли да помогнат за поизправяне..То е за майка ми ,а жената вече е към 50те, не е дебела или нещо от сорта ,но е подгърбенка леко ..а и знаете как е от сутрин до вечер работа зад бюрото... не е лесно :)
Ако има някой, който да я подсеща да се изправя когато е потгърбена ще се оправи. Когато бях по-малък баща ми постоянно ми правеше забележки и ме удряше по гърба. И аз със времето започнах сам да се усещам да се изправям когато съм подгърбен.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече