НВД ВЪПРОС

В НВД позволява ли се ядене в неограничено количество обезмаслено кисело мляко напр ПЪРШЕВИЦА-0.5% масленост и дали като цяло обезмасленото кисело мляко подходящо ли е за диети.В 100 гр се съдържа:0.5 г мазнини пише че няма въглехидрати,съдържа и протеини и нещо друго но не помня какво.Споделете вашето мнение

Има въглехидрати..поне 3-4 гр. на 100 гр., но не ги пишат.

Малко проблем с типографията. Оправих го.
manson

Има лактоза, което си е въглехидрат. Подходящо е за НВД(млякото), но не прекалявай.