л-карнитин на УЛИВЕРСАЛ 500мг прием
11.04.06
16:52
Взех си л-карнитин на УЛИВЕРСАЛ 60 таблетки по 500 мг.
как да го приемам ?
30 мин преди тренеровка 500 мгр , и преди лягане 500 мгр.
или само 1г преди тренировка?
1 г на ден е достатьчно нали ?
в дрните когато не тренирам ?
SeLeCt
11.04.06
17:07
#1
за Unicersal ли става въпрос ?
SeLeCt
11.04.06
20:14
#4
2-3 хапа 1 час преди тренировка