за отслабване и релеф трябва ли да е пие доста вода

12.04.06
18:08

когато сьм на режим за отслабване и релеф като зимам л-карнитин пак трябва да си пия по много вода -3 литра и нагоре. нали няма да се надувам от нея и да нямам ефект  с релефа ?

вода винаги трябва да се пие.

12.04.06
19:56

Само да кажа, че първите няколко дена е трудно, чувстваш се подут, но после се свиква, сега да же ми е кофти ако не пия вода :lol:

12.04.06
21:29

[quote author=“celerator”]когато сьм на режим за отслабване и релеф като зимам л-карнитин пак трябва да си пия по много вода -3 литра и нагоре. нали няма да се надувам от нея и да нямам ефект  с релефа ?

Пий по-често на по малки приеми водата и няма да се надуваш. Не се ли сети ;)

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1