24.04.06
00:01
Наскоро си взех P&B Labs Whey 4000 Wheight Gainer и искам да питам, дали да го пия всеки ден или само тренировъчни дни и по кое време на деня да го пия ... по две дози на ден , ако може да ми дадете предложения как ще е най-добре! Смисъл как да си разпределя яденето тренировките и протейните за да мога да кача най-много маса? Също така пия и креатин и глутамин и да ви кажете некаква друга комбинация с нещо?