болка в трицепса

24.04.06
21:50

Значи реално аз нямам контузия но мисля че за тука ми е темата...Когато тругна да правя кофички усешам адскя болка в трицепсите вупреки че не ги тренирам заедно с гърди  :roll: ?Ако имате идея защо може да е това?

24.04.06
22:09

Болките могат да се появят от претренирване на даден мускул.
Една седмица не прави трицепс,за да може да се възтанови.
После ще почувстваш разликата.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1