креатина и инсулиновия пик !

JI

27.04.06
16:49

интересуваме за колко време креатин монохидратът достига до клетъчната мембрана на мускулите
също и инсулиновия пик !
Мисълта ми е следната инсулиновия пък се достига доста по бързо от достигането на креатина до клетъчната мембрана ==>
преиманто на креатин с декстроза не е най оптимланото решение !
дали не е по удачно креатина и след 30 до час декстрозата
интерсуваме мнение на чоеек разбиращ от билогия !
Моля ако знаете и някой нет книги или имате по биология или за усвояване на дадени неща от организма пращайте ми на
jivko.yordanov@gmail.com

JI

29.04.06
07:55

е някой нещо по въпроса ?

Виж в bodybuilding.com

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1