ZMA

30.04.06
22:20

някой знае ли приблизително какви са стойностите на магнезия и цинка в ZMA (приблизително, макар че при различните фирми сигурно е различно). защото ми се струва, че ако си ги купиш поотделно, ще излезе по-евтино. и кога точно се пие - сутрин на гладно, след тренировка или вечер преди лягане, защото мнения много по въпроса:)

30.04.06
22:23

[quote author=“gm_ivanov”]някой знае ли приблизително какви са стойностите на магнезия и цинка в ZMA (приблизително, макар че при различните фирми сигурно е различно). защото ми се струва, че ако си ги купиш поотделно, ще излезе по-евтино. и кога точно се пие - сутрин на гладно, след тренировка или вечер преди лягане, защото мнения много по въпроса:)

Използвай търсачката: http://www.bb-team.org/forum/search.php

01.05.06
23:03

Я кажете от таз комбинация цинк+магнезии качвате ли размер???

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1