Солети и сухари?

UT

09.05.06
09:08

Имат ли място солетите и сухарите в един здравословен режим на хранене? Ще се радвам да чуя съображенията ви!

09.05.06
11:58

Няма причина да ги смяташ за полезни.Това си е тесто,но във минимлани количества няма да ти навредят :)) Ако наистина говорим  за здравословен начин на живот то тогава трябва да наблегнеш повече не зеленчуци,мляко,плодове (в умерени количества,ако искаш да сваляш).Не на последно място и качествено месо.В общи линии е това  :wink:

10.05.06
18:39

:idea: хах днеска попаднах на едни солети с 15г белтъчини на 100г солети

psixar

10.05.06
22:44

то попринцип не са ли повечето с по 10-15..
по темата според мен тестени изделия няма място...освен в минимални количества...една филийка черен хляб на ядене(ако сваляш без вечер)...или един пакет солети...аз съм ги делил на 3 приема сутрин и обед... :roll:

RE

11.05.06
00:18

Нямат място !Нито пък чипса и снакс и др, темподобни !

SI

11.05.06
01:13

Нямат.

UT

11.05.06
08:10

Благодаря на всички, които изказаха мнение по темата.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1