[b]hlqb,hlqb,hlqb mu e maikata.pisna mi[/b]

skoro se registrirah i vzeh da 4eta tuka razni temi i otgovori.tukmo se navih da si vzema nqkoi protein na nutrum i posle pro4itam 4e nqkoi dal za analiz nqkakuv protein na nutrim i ot 90%protein se okazalo 4e e na polovina.posle mojelo puk da se prenabivat nomera na produktite ot 4ujdestrannite firmi i pak da se pravq6 6a6mi.ami to izliza nai dobre da hodq v magazina i da si davam parite tam,pone sum siguren 4e kato si kupuvam kiselo mlqko 6te qm kiselo mlqko a ne ne6to drugo.iskam nqkoi da mi preporu4a geiner sled trenirovka,kato zena-koli4estvo e nai mnogo 40lv za 2 kg geiner(e moje da e i 10 lv za 500 gr)
Voltmachine ти каза кратко и ясно:
1во пиши на кирилица
2ро заглавието няма нищо общо с темата ти.Ако искаш повече хора да ти отговорят трябва да смениш заглавието като “Гейнер 20тина лева” или каквото си пецениш.
3то като за начало си направи хранителен режим който повярвай ми е много по-важен от гейнъра.
4то вземи си за тази цена на нутрим някой гейнър http://www.nutrim-bg.com/products/group.aspx?gid=67
vanisher