16.05.06
12:23
L-CARNITINE-EXTREME - цена 19,50 60 caps - 500 mg
Съдържание: L-Карнитин - 500 mg и хром пиколинат - 40 mcg.
Начин на действие: L-Carnitine играе ключова роля в мастния метаболизъм. Без наличието на достатъчно л-карнитин мазнините не могат да проникнат в клетката и се натрупват в мастните депа. По тези свойства той се доближава до действието на другия елемент, включен в комплекса - хром. Той подпомага, както качването на маса, така и изгарянето на мазнините. Когато се употребява в достатъчни количества, той увеличава анаболния ефект на инсулина, като значително повишава скоростта на усвояване на глюкозата.
Източник: http://espowerfood.com/bg/produkti.html
Имам въпрос относно хром пиколинат, който се съдържа в този продукт. Някъде бях чел, че дневната доза за спортисти от която се нуждаят е 300 mcg. По прости сметки излиза,че ако пием по 4 хапчета на ден, ще имам 160 mcg хром. Дали това е достатъчно или е само трик от страна на производителя?
P.S. Без оффтопик моля :twisted:
http://www.bodybuilding.com/store/hp/chrompic.html
там разфасофката е 200 микрограма и пише че се пие по едно на ден!