Помогнете ми за режима

17.05.06
22:50

Отново питанка :). От началото на следващия месец ще почвам да правя маса и сила но още нямам точно определен режим  :cry:  . Ако някой вас меже да ме носочи малко поне на какво да наблегна ще е супер .

Благодаря за вниманието и Благодаря предварително !

18.05.06
19:18

http://www.bb-team.org/nutrition/
чети статиите.Вв форума също има много писано за здравословно хранене.(раздел “Хранене”)

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1