20.05.06
22:34
КАЖЕТЕ НЯКОЕ УПРАЖНЕНИЕ ЗА ДОЛНИ ГАРДИ ЗАЩОТО НЕ ЗНАМ НИТО ЕДНО
Пиши с нормален шрифт !!!!
ASTOR
20.05.06
22:39
#2
То “долни” баш няма :wink:
Обратен лег, бенч преси с дъмбели от обратен лег, кросоувър, кофички с широк хват...
20.05.06
22:42
#3
МЕРСИ ЗА ОТГОВОРА
Мисля че ти казах веднъж да не пишеш с големи букви !!!!
ASTOR