Гири/Дъмпели

26.05.06
13:40

Кое е по-добре да си взема гири или дъмпели ? И като за начало колко килограма ще се добре ?
П.С. става въпрос за тренировки вкъщи.

26.05.06
14:31

Дъмбелити са по-практични.

26.05.06
14:59

Разбира се,че дъмпели,защото гирите в един момент почват да ти стават леки 8) и Няма тежест,няма маса. :wink:

Каква е разликата ?!  :shock:

®off™ Ninja

26.05.06
16:14

Няма разлика м/у гири и дъмбели, просто едното е на български, а другото е по- комерсиалното и английско название на българските гири. Човекът явно пита дали да си вземе цяла тежест или дръжка с регулируема тежест.
Ако си вземаш нещо, то си вземи дръжката и като ти се качва силата- покачвай килограмите. Още повече, че разликата в цената не е чак толкова голяма :wink:

28.05.06
17:26

Разликата е че гирите са с фиксирани тежести... Дъмбелите се разглобяват

zweio

28.05.06
20:30

[quote author=”®off™”]Няма разлика м/у гири и дъмбели, просто едното е на български, а другото е по- комерсиалното и английско название на българските гири. Човекът явно пита дали да си вземе цяла тежест или дръжка с регулируема тежест.
Ако си вземаш нещо, то си вземи дръжката и като ти се качва силата- покачвай килограмите. Още повече, че разликата в цената не е чак толкова голяма :wink:

Правилно.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1