Креатин & Протеин

06.07.06
22:50

Здравейте ! Значи изчетах доста, но всеки дава различни съвети и тн !
В неделя ще ходя до магазина на Крика и там пак ще питам, но искам да разбера и Вашето мнение тука !

Значи на 18 г съм 53 кг и 170 см !
Заделил съм 50-60 лв и ако можете за тези пари да препоръчате някой качествен креатин фосфат и протеин !
10х !

пс : целта ми е качване на ММ и килограми !

06.07.06
22:59

За тия пари само качествен протеин няма да може да вземеш.Дори на JC е към 35 :roll:

за къв ... ти е креатин фосфат? Първо, че е лош избор, второ с тези средства ти трябва най-евтиния - монохидрат (вземи Нутрим или BioTech). От него ще останеш много доволен. Ако се съобразявам с парите ... Протеин на Сайтек или БайоТек или някакъв гейнър пак на БайоТек или Юнивърсъл.

06.07.06
23:32

[quote author=“manson”]за къв ... ти е креатин фосфат? Първо, че е лош избор, второ с тези средства ти трябва най-евтиния - монохидрат (вземи Нутрим или BioTech). От него ще останеш много доволен. Ако се съобразявам с парите ... Протеин на Сайтек или БайоТек или някакъв гейнър пак на БайоТек или Юнивърсъл.

... защото монихидрата се преобразува в фосфат, а фосфата се използва направо ?
ако може да споделиш защо е лош избор  :roll: 
а за протеина 10х !

Това което пише в книжките не винаги съвпада с това което става в тялото ти. Не знам въобще фосфат ще намериш ли в БГ ... може би Сайтек имат  :roll:  Монохидрат вземи. С този бюджет ще ти е супер това което ти написах горе.

По тая логика що не си купиш АТФ?  :lol:

06.07.06
23:43

[quote author=“manson”]Това което пише в книжките не винаги съвпада с това което става в тялото ти. Не знам въобще фосфат ще намериш ли в БГ ... може би Сайтек имат  :roll:  Монохидрат вземи. С този бюджет ще ти е супер това което ти написах горе.

По тая логика що не си купиш АТФ?  :lol:

ок, просто питам .  незнам - питам ;)
10х пак !

07.07.06
17:50

кое е по-добре

Креатин Нутрим + Протеин BioTech - Мilk & Еgg

или

Креатин BioTech + Протеин BioTech - Мilk & Еgg

или

Креатин BioTech + Протеин Scitec - 100% WHEY Protein

и каква е разликата м/у Scitec - 100% WHEY Protein и Scitec - Protein Delite

или ако не съм ги съпоставил добре с тея продукти да направите най-добрата комбинация !

07.07.06
17:56

[quote author=“CrazyS”]кое е по-добре

Креатин Нутрим + Протеин BioTech - Мilk & Еgg

или

Креатин BioTech + Протеин BioTech - Мilk & Еgg

или

Креатин BioTech + Протеин Scitec - 100% WHEY Protein

и каква е разликата м/у Scitec - 100% WHEY Protein и Scitec - Protein Delite

или ако не съм ги съпоставил добре с тея продукти да направите най-добрата комбинация !

Третото е най-добре,но и второто става,само че протеина на биотек е бавен и няма да ти върши работа при прием с;ед трен.Затова ако можеш си вземи 3тата комбинация.
А разликата м/у двата протеина на Scitec е предимно във вкуса.Протеин делайта е с много по-добър вкус.

07.07.06
18:05

10х ще пробвам с 3тата комбинация !

а да попитам дали в магазина на Крика ще ги има !?

07.07.06
18:46

[quote author=“CrazyS”]10х ще пробвам с 3тата комбинация !

а да попитам дали в магазина на Крика ще ги има !?

Мисля,че ги няма.В София незнам да има дистрибутор на Scitec така,че си вземи следната комбинация
Креатин на Biotech и SuperWPC пак на Biotech.Магазина се намира на Пиротска 12.

07.07.06
19:15

креати BioTech - 500 гр. - 35 лева, протеин Bio Tech - Super WPC - 25 лева - 500 грама. - за протеина можеш ли да ми дадеш малко повече инфо - демек съдържание ! :) нали не съдържа мн въглехидрати !

07.07.06
20:16

[quote author=“SNS-BOURGAS”]Митко Димитров предлага нашите продукти в неговия магазин.Също така всички зали Про Джим,СК Лозенец,магазина на Вашингтон 21/но те поддържат много малка наличност но пък за сметка на това са много точни в изпълняването на поръчки/.Крика също имаше интерес но така и не му е останало време да се обаде за да доуточним нещата.Още нови дистрибутори ще има съвсем скоро така че търпение.

Много се радваме.

07.07.06
20:18

[quote author=“CrazyS”]креати BioTech - 500 гр. - 35 лева, протеин Bio Tech - Super WPC - 25 лева - 500 грама. - за протеина можеш ли да ми дадеш малко повече инфо - демек съдържание ! :) нали не съдържа мн въглехидрати !

Еми има малко повече въглехидрати от някой други пеимерно,но това не е болка за умиране.Това в твоя случай е плюс,тъй като вземаш и креатин.А по това съдим,че искаш да качваш мм.

07.07.06
20:41

[quote author=“Body_Builder”][quote author=“CrazyS”]креати BioTech - 500 гр. - 35 лева, протеин Bio Tech - Super WPC - 25 лева - 500 грама. - за протеина можеш ли да ми дадеш малко повече инфо - демек съдържание ! :) нали не съдържа мн въглехидрати !

Еми има малко повече въглехидрати от някой други пеимерно,но това не е болка за умиране.Това в твоя случай е плюс,тъй като вземаш и креатин.А по това съдим,че искаш да качваш мм.

ok , благодаря ти !

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1