30.07.06
13:42
Значи карнитина е на P&B Laps на таблетки.
Пише, че трябва да се пият 2 капсули полувин час преди тренировка, За хора със сърдечни проблими 2 капсули преди сън. Аз такива проблеми нямам.
Кога е най-добре да го пия ?
И да ви попитам има ли някакви странички ефектни или нещо вредно в карнитина ?
И добре ли е да се пие, ако имаш мазнинки по тялото.
[quote author=“FlameBG”]Значи карнитина е на P&B Laps на таблетки.
Пише, че трябва да се пият 2 капсули полувин час преди тренировка, За хора със сърдечни проблими 2 капсули преди сън. Аз такива проблеми нямам.
Кога е най-добре да го пия ?
И да ви попитам има ли някакви странички ефектни или нещо вредно в карнитина ?
И добре ли е да се пие, ако имаш мазнинки по тялото.
Както си пише на опаковката :wink:
никои данему отговаря....да потърси самичак в форума и ще намери отговор на въпроса си!!! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
30.07.06
16:52
#4
Няма нищо вредно в л-карнитина, пий го 30мин преди тренировка