Вреда от големи количества белтъчини

Каква може да е вредата от големи количества белтъчини при положение, че се занимавам редовно с културизъм???

[quote author=“Freddie”]Каква може да е вредата от големи количества белтъчини при положение, че се занимавам редовно с културизъм???

Повреждане на бъбреците например.

ВЪобще най - общо казано - дертове в храносмилателния тракт и отделителната система. Което си е нормално.
Зависи обаче за какви белъчини си говорим; разграждането им води до увеличаване на определени ензими, мисля че и инсулинът и други хормони могат да имат влияние тук, освен това ако са с месен произход не е изключено например натоварване с креатин, или пък с леко токсични съединения...
Абе нищо в голямо количество не е екстра.
Зависи от количеството,от вида,от периода на натоварването.

и какво е това дертове

не съм много сигурен,но май бях чул че може да се образуват и тумори!Впрочем няма смисъл от прекомерно приемане на белтъчини.Освен това излиза скъпо!А това за бъбреците е вярно!Така,че се пази и не изпадай в крайности!