мускулна памет? | BB-Team форум

здравейте:), поапднах на една тема ,в която се споменава “мускулна памет:)”...търсих тема относно това, ноне открих..
те. можете ли да ми ддете малко повече информация относно дълготраиността на резултатите от тренировките и за това колко време е необходимо з авъзстановяване на формата...знам ,че то си е индивидуално, но как стоят нещата при общия случай,когато не са употребявани химии ..
...малко тъп въпрос,но все пак мисля ,че доста хора ги интересува това;)
благодаря!