защо при такъв режим пише да се приемат храни с повече мазни

17.08.06
18:33

защо при такъв режим пише да се приемат храни с повече мазнини,пълномаслено мляко например?
това няма ли да качи калориите и да е по лошо.
зашото искам да си зема 0.1 % мляко а прочетох че трябва дори доста маслено

17.08.06
20:10
#1

[quote author=“celerator”]защо при такъв режим пише да се приемат храни с повече мазнини,пълномаслено мляко например?
това няма ли да качи калориите и да е по лошо.
зашото искам да си зема 0.1 % мляко а прочетох че трябва дори доста маслено

защото при НВД основния източник на енергия е мазнините.

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1