допитване!

зна4и ако мое малко помо6т тука 4е се затруднявам малко.искам да комбинирам амино 1600(325 хапа) на GENESSIS сас  креатин (500г.) на megabolid и искам да добавя някакав суровата4ен протеин до 40 лв и ако мое да ми стигне за близо 1 месец протеина.4е вапроса мие kakaв протеин да си kупя и дали комбинацията бива за ММ и за малко сила?