Суроватъчен протеин -каква доза да приемам?
29.08.06
19:58
Здравейте,
Днес си взех Суроватъчен протеин на Musashi (1 кг) и въпросът ми е по колко грама на ден и колко пъти да го пия ?
На 16 години съм , 178см съм висок и тежа 67кг.
Благодаря предварително.
-
![NOW Foods Omega 3]()
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
-
![Pure Nutrition Power Flex]()
Pure Nutrition Power Flex
Комплексна формула за стави и хрущяли
-
![Pure Nutrition Beef Jerky]()
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
-
![Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C]()
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
-
![NOW Foods Whey protein isolate]()
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
-
![Pure Nutrition Creatine Capsules]()
Pure Nutrition Creatine Capsules
Креатин монохидрат капсули
-
Още предложения от BB-Shop
29.08.06
20:01
#1
1во кой от всичките протеини на мусаши?
2ро има едно правоъгълно нещо залепено отзад на кутията с някакви букви по него , пробвай се да ги прочетеш :wink:
29.08.06
21:06
#2
по 30гр грама от 1 до 3 пъти дневно.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече