ето го моя хранителен режим

Темата е заключена.
BA

04.09.06
15:28

Първо да кажа много обичам да хапвам баничка и за тва ми е доста пати в хранителния режим !!!:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

7:30 = Ставам и отивам да си купя 2 баници без сирене и 3 бози

10:00 = Отивам за 1 баница с сирене и 2 бози по 500 мил 1 та - добавям и 100 гр. овесени ядки

12:00 =Си похапвам 1 с сирене и 1 без сирене , 2 бани4ки  1 боза с плодове  , банани , ягоди , ябалки , кру6и и 100 гр сливки + 50 гр овесени ядки.

12:45 = Си лягам до  2 4аса

14:00 = WC после 1 мазна бани4ка с 3 лажици мед

16:00 = Отивам до центара на 3 км от нас , Бягаики за тренировка  , и хем да си зема  3 те порачани бани4ки от миналия ден с 2 литра Прясно мляко.

18:00 = Хапвам бани4ките с млекото.

18:45 = излизам до детската градина до нас , за да се набирам на лост4етата .

19:05 = Вече лежа истосщен от 15 минутовата тренировка на набирания.

19:30 = отивам да си купя последните бани4ки от близката закосвалня и 100 гр овесени ядки с 2 банана

20:00 = гледам канала 1 , новините докато хапвам 2 -3 бани4ки с бозица

22:00 =Маика ми се пребира и ми прави от лиобимата ми БАНИЦА С КАСМЕТИ

12:00 = малко ми каркори  корема , понякога много ме боли :( но съм свикнал , маика ми ме целува и аз лягам да спа 


!!! това е моят режим !!!

04.09.06
15:32
#1

Само с банциа не се живее бе братле!Въобще не ти харесвам режима..не вярвам някой да го хареса!!!Ами ако любимата храна ми е сланина и направя програма като твойта? :lol:

04.09.06
15:38
#2

Това е поредния ***** който е решил да се прави на интересен. Още по-странно е че има хора, който се връзват! :?

Relaxa

04.09.06
15:40
#3

xaxaxaxaxaxaxa

04.09.06
15:46
#4

Ако някой ми напише сериозна причина темата да остане отворена, моля! До тогава я заключвам.

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1