04.09.06
15:28
Първо да кажа много обичам да хапвам баничка и за тва ми е доста пати в хранителния режим !!!:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
7:30 = Ставам и отивам да си купя 2 баници без сирене и 3 бози
10:00 = Отивам за 1 баница с сирене и 2 бози по 500 мил 1 та - добавям и 100 гр. овесени ядки
12:00 =Си похапвам 1 с сирене и 1 без сирене , 2 бани4ки 1 боза с плодове , банани , ягоди , ябалки , кру6и и 100 гр сливки + 50 гр овесени ядки.
12:45 = Си лягам до 2 4аса
14:00 = WC после 1 мазна бани4ка с 3 лажици мед
16:00 = Отивам до центара на 3 км от нас , Бягаики за тренировка , и хем да си зема 3 те порачани бани4ки от миналия ден с 2 литра Прясно мляко.
18:00 = Хапвам бани4ките с млекото.
18:45 = излизам до детската градина до нас , за да се набирам на лост4етата .
19:05 = Вече лежа истосщен от 15 минутовата тренировка на набирания.
19:30 = отивам да си купя последните бани4ки от близката закосвалня и 100 гр овесени ядки с 2 банана
20:00 = гледам канала 1 , новините докато хапвам 2 -3 бани4ки с бозица
22:00 =Маика ми се пребира и ми прави от лиобимата ми БАНИЦА С КАСМЕТИ
12:00 = малко ми каркори корема , понякога много ме боли :( но съм свикнал , маика ми ме целува и аз лягам да спа
!!! това е моят режим !!!
Само с банциа не се живее бе братле!Въобще не ти харесвам режима..не вярвам някой да го хареса!!!Ами ако любимата храна ми е сланина и направя програма като твойта? :lol:
Това е поредния ***** който е решил да се прави на интересен. Още по-странно е че има хора, който се връзват! :?
04.09.06
15:40
#3
xaxaxaxaxaxaxa