Слънчогледово семе

FI

08.09.06
20:13

Някой знае ли какви са хранителните стойности на слънчогледовото семе? Никъде по сайтовете немога да го намеря.

Мерси предварително.

08.09.06
21:13
#1

Слънчоглед, белен:
100гр.
Калории - 570
Белтъчини - 22.78
Въглехидрати - 18.76
Мазнини - 49.57

FI

08.09.06
22:38
#2

Благодаря много. :)

09.09.06
21:58
#3

[quote author=“emzo”]Слънчоглед, белен:
100гр.
Калории - 570
Белтъчини - 22.78
Въглехидрати - 18.76
Мазнини - 49.57

тия 22.78 ако се и усвояваха всичките .. направо супер щеше да е само на семки щяхме да сме говеда

09.09.06
23:05
#4

В момента под ръка ми е слънчогелдовото семе, което употребявам. На етикета пише:
Гол слънчоглед,  суров:
100гр.
Калории - 622
Белтъчини - 21
Въглехидрати - 4.1
Мазнини - 55.8

Без да се стремя към реклама за повече яснота фирмата е Detelina

09.09.06
23:09
#5

Лъжат  :lol: , първите данни ги взех от Cooking Book, ето и други, на които вярвам най-много:
http://www.nutritiondata.com/facts-B00001-01c20nf.html

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1