За по широк гръб?

Темата е заключена.
Plamkoo

11.09.06
11:05

Лицеви опори с широк хват... стават ?
Понеже тренирам Б.И. и не ми трябва да съм някакъв мускулест , но искам по широко гръбче ... някакъв съвет  :roll:

StronG™

11.09.06
11:11
#1

Набиранията с широк хват са удачни в случея ти.

Пламко освен ако не си f, виж къде си постнал темата.. набирания с широк надхват пред глава са перфектни да си разшириш гърба.

StronG™

11.09.06
11:51
#3

[quote author=“MI5”]Пламко освен ако не си f, виж къде си постнал темата.. набирания с широк надхват пред глава са перфектни да си разшириш гърба.

:lol:  :lol:  :lol:  демек, че на жените им е простено ли  :lol:  :lol:  :lol:

[quote author=“StronG™”][quote author=“MI5”]Пламко освен ако не си f, виж къде си постнал темата.. набирания с широк надхват пред глава са перфектни да си разшириш гърба.

:lol:  :lol:  :lol:  демек, че на жените им е простено ли  :lol:  :lol:  :lol:

демек че раздела за жени си е за жени  :wink:

11.09.06
17:45
#5

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=19163&highlight=

Ако знам тая тема защо е в раздел за жени...
Ми набиранията са най - доброто за гръб според мен.

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1