Качване на килограми(жени)

MU

14.09.06
00:31

Ще ви помоля да напишете един примерен хранителен режим за покачване на теглото при жена,но не да се усвини или да получи целулит.Какво трябва да яде и по колко?Момичето е високо 1:75 и тежи 45 кг.

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1