Суроватъчен протеин или Гейнър????
17.09.06
22:37
Ако искаш да качваш обикновенна маса (кг) кое е по добре да си вземеш Суроватъчен протеин или Гейнър????
17.09.06
22:39
#1
Всеки ще ти каже различно. За мен протеина по - добре.
П.С. Има подобна тема, разрови се и виж.
Sportex
17.09.06
23:07
#2
Ако нямаш проблем с парите пий гейнер по 150-200гр дневно. За маса е перфектно. Ако парите са ти проблем суроватката.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече